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junho 27, 2018

O que são os Sete Princípios da Psicologia Positiva?

Já se questionou por que algumas pessoas obtêm sucesso e outras não? O que vem primeiro, o sucesso ou a felicidade? O sucesso leva à felicidade? O psicólogo Shawn Achor passou 12 anos da vida dele em Harvard estudando o que levava alguns alunos, um de cada cinco, a continuarem desempenhando acima da média em termos de felicidade, desempenho, realização, produtividade, senso de humor, energia ou resiliência e outros não. Depois de pesquisas com 1600 alunos de Harvard e dezenas de empresas da lista Fortune 500 ao redor do mundo, ele chegou a conclusões surpreendentes sobre o que leva algumas pessoas a terem sucesso

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junho 13, 2018

Você sabe o que é Comunicação Não Violenta?

Em um mundo violento, cheio de preconceitos e mal entendidos, busca-se ansiosamente por soluções. Precisamos criar relacionamentos interpessoais baseados em respeito mútuo, compaixão, e cooperação. Marshall Rosenberg, usou sua experiência como psicólogo e criou o método da comunicação não violenta (CNV) ou compassiva, uma ferramenta eficiente para capacitar aqueles que visam se autoeducar para restabelecer a confiança mútua entre pessoas, instituições, povos e nações. Embora possamos não considerar "violenta" a maneira de falarmos, nossas palavras não raro induzem à mágoa e à dor, seja para os outros, seja para nós mesmos. “Classificar e julgar as pessoas estimula a violência.” “Comparações são uma forma de

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